所需材料：
蘋果    1個
鳳梨    1片
小黃瓜  2條
馬鈴薯  1個
紅椒    1個
黃椒    1個
素火腿  2片
玉米粒  1小杯
無蛋沙拉醬 1包


做法：
1. 將馬鈴薯削皮切丁，放入鍋子用水以小火煮熟、撈起瀝乾，放冷備用

2. 將小黃瓜、紅椒、黃椒、火腿、蘋果切丁、鳳梨切小片，與馬鈴薯丁、玉米粒一起放入盤子，加上沙拉醬攪拌均勻，就是一道營養開胃的沙拉。（也可以加上其它喜歡的水果）









圖文引用來自http://food.tank.tw/default.asp    喜歡請正確引文..請勿自行轉載...避免不必要的紛爭..



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