屏東生活廣場夜市牛排 歡迎光臨

不該光著身體在孩子面前走來走去?這個問題，答案恐怕見仁見智。

　　我們隨意請教了四個人：

　　“噢，不，絕對—絕對不可以。孩子絕不可以看到雙親沒穿衣服，至少不能脫得光光。”

　　“我覺得，父母‘應該’光著身體在屋裏走。當然嘍，沒必要時常這麼作……”

　　“荒謬……只有糟老頭子和嬉皮士之流才會光身露體。我是個健全的成年人，寧可服裝整齊出現在他們面前，同時也希望他們在我面前能穿上衣服。”

凡到我家呆上超過十分鐘的人，對女兒的評價可以一致地總結為兩個字：頑皮。當別人或婉轉或直接表達出這樣一個意思之後，我這個當媽的就面帶微笑，隨聲附和：是比一般女孩子頑皮些。其實我心裏想的是，不少男孩子也沒有她頑皮啊。

女兒的頑皮隨著她能走路，能跑，能借助板凳上床上桌子之後逐漸升級，我感覺每天帶她有點力不從心。於是和老公商量送女兒去幼兒園。老公有點遲疑，是不是有 點太早了？我立刻反駁，一點不早，那個誰，誰誰，還有誰誰誰家的孩子都送得比較早，人家十八個月就送去了。早送早適應，還能收斂一點頑皮勁。老公不再說 話，他深知女兒的頑皮是需要收斂了。

我開始著手尋找合適的幼兒園。我考察的要點順序是：離家近；老師和藹可親；幼兒園的配套設施；最後是收費。

離家十分鐘路程的幼兒園有兩家，其中一家是今年新建的校舍，園裏配套玩具很齊全，教室裏的設施也非常先進，收費也不很貴。本來我是比較傾向於這家幼兒園 的，可是後來逐漸了解一些情況，比如老師不是太有耐心，比如小小班的孩子比較多，老師少，比如幼兒園的伙食。諸多問題堆積起來，讓我有點遲疑。於是去另一 家幼兒園考察。這是小規模的私人幼兒園，在居民區裏，第一次我和女兒在小小班裏呆了半個多小時，感受老師對待小孩的態度，看看小孩子大小便是怎麼處理的， 伙食，還有午睡環境等等。所有的還是比較滿意，尤其是老師的態度。我認為，女兒還小，不能太明晰表達自己的意思，老師的耐心和愛心是至關重要的。園長解釋 了我的一些疑問，還主動介紹了一些我沒有考慮到的事情。離開時我想就是這家了。

接下來就是送女兒去幼兒園了。從女兒會走路 起我就經常帶她去周圍的幼兒園玩，一個是讓她多一點遊戲的樂趣，還有就是多接觸一下別的孩子，培養她大方開朗的個性，再然後就是早一點接觸幼兒園的環境， 會比較容易適應幼兒園的生活。現在看來這些做法想法都是正確的，女兒到幼兒園基本不認生，早晨送去只有把她遞給老師時會哭，但基本幾分鐘後就好了。而我離 開後也只有開始幾天因為不熟悉，有點哭鬧，基本沒有太多不適，回家後照樣能吃能玩能睡。

　　根據《小兒科醫學》期刊報告，研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究，發現趴著睡的寶寶智力發育較快，但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。

但是趴著睡容易突然窒息，躺著睡則安全無虞。

　　那麼，到底要讓寶寶怎麼睡，才會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺著睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴著睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線，寶寶才會睡得又香又甜。

　　趴睡的好處

　　說說說，不停地說

　　注意！我們可不是鼓勵你成為絮絮叨叨的唐僧。你需要做的，是把日常生活中發生的每一件事情，通過清晰準確、生動形象的表達告訴給孩子。當孩子坐在澡盆 裏洗澡的時候，你可以不停地對孩子講：“小肚皮上是不是覺得溫溫的？”“好了現在該出水了。看看小手指的指肚，泡在水裏的時間長了，都起了小皺褶。”總 之，運用你的經驗和所有感官，幫助孩子增加體驗，並且學會如何描述。

　　書籍是人類進步的階梯

　　讀書，從多早開始都不算早。而孩子從小養成的閱讀習慣，將很大程度上影響到他今後的學習習慣。所以，只要有可能，從孩子很小就開始帶著他一起讀書吧。你們可以先從一張、兩張卡片開始，然後過渡到配有很多插圖的彩繪本，最終慢慢進入以文字為主的閱讀。

　　一起聽歌唱歌

　　為了在我國更好地開展保護嬰幼兒視覺發育健康工作。促進公眾對嬰幼兒視覺發育的關注和認知程度。中華醫學會兒科分會嬰幼兒保健學組曾經進行了中國首次 “中國父母對嬰幼兒視覺健康和學能發展知識調查”，對上海、北京，廣州、成都、武漢、深圳、杭州等七個城市的1200位O一3歲的嬰幼兒父母進行了問卷調 查。

　　調查結果

　　大部分父母對補眼營養元素知之甚少

　　在該次調查中，雖然有40%的父母知道胡蘿蔔素是保護視覺健康的營養元素，但是只有21%的父母知道DHA有益於視覺健康。僅有不到1/5(14%) 的父母意識到葉黃素，也是有益於眼睛健康的營養素：另有28%的父母認為吃魚眼睛就可以保護寶貝的視覺健康。20%的父母認為白蘿蔔可幫助寶貝護眼。

　　專家解析：

　　湖北省婦幼保健院兒童保健科楊勤主任醫師：如果沒有其他的疾病，最有可能的原因是缺鈣，因為冬季日照少，容易因維生素D缺乏而缺鈣，建議補充魚肝油和 鈣劑觀察一段時間，可以持續補到明年春天，平時多到室外活動和曬太陽。此外，給孩子蓋的被子不要太厚太重，睡覺時不要穿得太多。

　　那麼冬季怎麼給寶寶洗澡，寶寶才能不挨凍呢？下面介紹幾個冬季給寶寶洗澡不挨凍的小竅門給大家：

　　一、一定要把洗澡、揩幹身體和穿衣服時的用品都準備好，放在手邊。 (將乾淨的衣服一層層的放好，棉襖在最下面，然後是毛衣、內衣，紙尿褲打開放在最上面，並且用取暖設備如熱水袋將它們焐暖。)

　　二、戴上防水圍裙，防止把自己的衣服弄濕，但是還要在大腿上鋪一塊大而軟的毛巾，胸前也要鋪一塊，這樣洗完澡你摟抱嬰兒的時候也會感到溫暖而舒適。

　　三、特別小的嬰兒不能很好地自己調節體溫，所以儘量減少他光著身子的時間。(可先讓寶寶穿著內衣褲給寶寶洗頭)

　　四、加到水裏去的嬰兒浴液比肥皂好用。

　　一般扭傷後，孩子可能出現受損的關節腫脹，活動受到限制；疼痛、觸痛，會隨著患部的活動而增強；肌肉會不自主地痙攣；幾天后傷處還會出現青腫。

　　作為家長，可以採取相應的應對措施：

　　1、剛剛扭傷時，要將扭傷處墊高，避免患處活動。切忌立即揉搓按摩，為了減輕腫脹，應在第一時間內，用冷水或冰塊冷敷約15分鐘。

　　2、用手帕或繃帶紮緊扭傷部位，不僅保護和固定受傷關節，也可幫助減輕腫脹；也可就地取材用活血、散淤、消腫的中藥外敷包紮。

　　3、注意傷後48小時內，不可對患部做熱敷；1～2天后可在患處按摩，促使血液迴圈加速，消退腫脹。

　　發熱是一種病理性的體溫升高，是人體對致病因素的一種全身性反應。孩子晚上發熱有兩種情況，一種是忽略性的，即實際上孩子白天已經發熱，或許發熱不高 而照常玩耍未引起大人的注意，或是父母白天上班，工作很忙，無暇照顧孩子，等到下班回來，又忙於做飯、清洗及各种家務，等到入睡時才發現孩子發熱。

　　另一種情況確是孩子多在晚上發熱，原因是孩子白天大腦皮層被各種生活事物和有興趣的活動所吸引，他的興奮優勢可以將其他反應暫時抑制(如發熱反應不明 顯，甚至不反應)。而等到入睡後，即大腦處於休息抑制狀態時，其他原來被抑制的反應得以解除抑制而表現出來。所以孩子不但晚上發熱，而且發熱也較高。

　　所以，孩子7歲前的生活真的須好好安排和籌劃。

　　在你看來，有哪些事情是7歲前不可不做、不可不體驗的呢?它們能讓孩子的童年不留下遺憾，或是讓孩子的未來更美好。

　　根據所有媽媽列的清單，我們選出了——

　　上榜率最高的8件事(按票數從多到少排列)

　　1、體驗農村生活

　　答：經常聽到家長說我的孩子好生病，是不是免疫功能低下？在回答這個問題以前，我們先了解一下免疫功能在人體中的作用。

　　每個人都有完整的免疫系統，它是由免疫器官、免疫組織、免疫細胞和免疫分子組成的。免疫系統有它最基本的功能，那就是它會認識哪些是體內自身的抗原， 它就會讓其存在並進行保護。認識哪些是非自身的抗原，而會設法清除掉，不讓其存在體內，就像國家公安系統保衛社會安定一樣，同時監視發現壞人，及時清除。 由於這樣才可以維持自身體內環境的穩定，可見免疫系統有三大功能：免疫的防禦，免疫的自我穩定和免疫的監視。

　　免疫系統在捍衛機體平衡時反應過度也會引起疾病，有不正常的免疫表現，強烈的過敏反應，如被蜂蜇或蟲咬後皮膚立即紅腫、痛甚至死亡。又如病兒對冷空氣 或某種食物、某種化學物過敏引起哮喘、憋氣等。它們就是對外界物質(蜂毒汁、冷空氣或某種化學物)入侵體內引起的超常反應。

　　兒童的免疫功能各年齡段各有特點，是有差異的。學齡前兒童的免疫功能與成人不一樣。特別是新生兒期的免疫系統是處於不成熟階段，免疫防禦能力明顯低 下，可以說處於“無經驗”狀態，而且未曾接觸過外界抗原，所以也不能建立起免疫記憶。免疫細胞小孩子和成人也不同，學齡前兒童淋巴細胞和粒細胞比例和成人 也不一樣，淋巴細胞偏高，相對粒細胞比例略低，在新生兒期存在免疫器官——— 骨髓中的粒細胞儲存庫中兒童是空虛的。再說免疫器官“中樞”胸腺的重量僅10克～15克，6歲後可達30克。重要的免疫器官脾臟出生時重10克，壯年人為 100～300克，比新生兒大10～30倍。免疫分子到5～6歲才達到成人水準。有的免疫分子是從母體通過胎盤輸入胎兒體內，可造成新生兒不良反應，如果 母子血型不合，會引起新生兒溶血病，或新生兒免疫性血小板減少紫癜，這都是新生兒時期特有的免疫性疾病。

　　平時經常提到免疫球蛋白，它是屬於免疫分子的一種。免疫球蛋白(縮寫Ig)有G、A、M、D、E五類，是一組活性的蛋白質，存在人體的血液和體液中。抽血查免疫球蛋白，醫生依據化驗結果能幫助某種疾病的診斷，是測定免疫功能的常用方法。

　　性格偏向1　嬌弱惹人憐的敏感性格

　　菁菁，名如其人，忸怩羞澀地躲在媽媽的身後，緊緊拽著媽媽的衣角，探著半個小腦袋看著初次見面的陌生人。媽媽努力掙脫開她的牽拉，想促使她主動 與陌生人打招呼，但這立刻使她非常緊張，整個人躲在了媽媽的身後。無奈的媽媽只好一邊解釋“這個孩子就是這個樣，特別膽小”，一邊又轉身再次用力把菁菁拖 到自己的面前來，“出來啊，怕什麼！”可是就是在這樣一個過程中，菁菁低聲委屈地哭了起來------

　　“不要怕，膽子大點”是媽媽對菁菁的殷切希望，可這何嘗不是菁菁自己的希望呢！但是在很多場合下，菁菁會經常地、自然地表現出一種緊張不安、退縮，這是她的一種性格傾向。

　　這種性格的典型特徵是：

　　1．對外界環境表現出異常的敏感，外界稍微有變化就使她緊張與不安。

　　裸睡：體內熱量太大所致

　　還是從“裸睡”的朵兒說起：每天晚上喝完奶講完故事，媽媽和朵兒就會圍繞脫衣服展開 “戰鬥”——朵兒熟練地扯掉襪子、有時自己會脫掉最裏層的襯褲、不會脫秋衣就把衣服往上一撩，露出小肚子，然後拉過她最愛的小被被蓋上，自言自語地說 “朵兒閉眼睛了”。媽媽又好氣又好笑，因為擔心朵兒的肚臍眼露在外面受涼，所以總要幫她把衣服拉下，每次總是以朵兒的勝利宣告結束。晚上朵兒睡覺也不踏 實，半夜裏會翻滾，偶爾還會閉著眼睛坐起來又重新睡下，原本身上蓋著的被子都退到一邊或壓在身下，終於還是感冒了。特別提醒：寶寶睡眠不佳可能缺鈣

　　朵兒的情況並不少見，長寧區婦幼保健院兒科主任徐志強表示，朵兒愛“裸睡”可能有三種原因。首先，嬰幼兒是至陽之體，他們的新陳代謝比成人快，體內的 熱量也非常大，所以如果給孩子穿比較多的衣服，他們總喜歡找機會脫掉，給人造成喜歡裸體的錯覺；其次，一些孩子因為疾病如缺鈣導致體表出汗，這會讓幼兒感 到不舒服，也會希望脫掉衣服；最後，朵兒的行為可能是一種習慣，就像睡前喜歡咬被角一樣，家長不要過於強調，隨著年齡的增長自然而然會好起來。

　　獨睡：不停查看實在不妥

　　34個月的婷婷馬上要進寄宿制幼兒園了，父母嘗試讓其單獨睡在兒童房內，孩子很興奮地呼嚕大睡了，他們自己卻過度緊張，每隔幾分鐘就去看看婷婷睡著沒 有，結果驚動到熟睡的婷婷，反倒讓她更加清醒起來，總是期待著大人去看她，最後乾脆以哭鬧來要求父母去看她。最後當父母又搖又抱地陪著婷婷入眠時，已經給 寶寶建立了不良的條件反射，每次醒來後她更渴望有同樣的“待遇”。上海兒童醫學中心陳其民教授認為，讓寶寶有個安靜、舒適的獨睡場所是很重要的。被褥不要 太軟，而且透氣性要好。室內溫度最好在攝氏20度左右，並要保證空氣流通，冬天可在中午較暖的時候，把寶寶抱離臥室後開窗通風。有些家長認為寶寶和爸爸媽 媽睡覺是我們的傳統，這個傳統很好，很益於培養親子感情。但獨立並不是自然而然形成的，需要有意識地培養。對於要上幼兒園的孩子來說，保證孩子獲得充足的 溫暖和關愛沒錯，但如果以此忽視獨立性的培養則會走向愛的極端，溺愛與縱容。所以，爸爸媽媽應該重視起來，積極引導孩子獨立入睡，從細微處培養其獨立性， 使其能夠在正常適度的關愛中自己長大。

　　孩子發燒而沒有其他症狀時，可讓孩子安靜地躺在空氣流通處，試用冰枕或冷毛巾敷在頭上，再用暖毛巾為孩子擦身，讓溫度下降。最好每隔15分鐘為孩子量1次體溫。

　　有些父母以為，孩子發燒要消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥，因為發燒期間，消化系統受障礙，胃腸道的蠕動減慢，孩子通常沒有食欲，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。

　　發高燒的孩子，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大量水分。因此，發燒期間的孩子，最需要補充的是水分而非食物。

　　發熱期間的飲食，必須以流質或半流質為主。以下飲食對高燒的孩子較為適合：

　　牛奶米湯

　　寶寶不願洗頭

　　寶寶不愛洗頭，很多時候是怕臟水流進他的眼睛和耳朵，媽媽在給寶寶洗頭的時候，一定要選無刺激性的香波。

　　把寶寶仰天抱在腿上，讓他拿住一塊幹毛巾捂住眼睛，自己擋住流下來的臟水。

　　別把寶寶當作一個臟瓶子，洗的時候一本正經默不作聲。媽媽應該一邊給寶寶洗頭，一邊和寶寶說話、講故事什麼的，既能吸引孩子的注意力，又能增加你們的感情交流。讓洗頭成為一項親子活動。

　　寶寶不願洗澡

　　女寶寶篇

　　1、生理構造

　　女寶寶的陰道屬於外生殖器官，兼有排泄功能。其上端與子宮、輸卵管相連直通腹腔，下端則與外界直接相通；陰道的開口處前方是尿道口，後方是肛門，這樣 也就兼任著排泄口的作用了。陰道外面兩側的小陰唇經常合攏關閉，陰道前後壁又緊貼在一起，形成了自然的防禦屏障，在解剖和生理上都有獨特的防禦結構和功 能。

　　2、護理要點

　　陰道本身有一種自凈能力，這是因為陰道上皮細胞內含有豐富糖原，這種糖原由寄生在陰道內的陰道桿菌的分解而生成乳酸，乳酸使陰道內成酸性環境，可防止 許多致病菌的繁殖。但是陰道總是藏在內褲或者尿布創造的黑暗中，容易受大小便殘留的液體、殘渣污染，所以女寶寶陰部光靠自凈顯然是不夠的。

　　疑惑一：寶寶愛摸小雞雞怎麼辦？

　　問：我的寶寶兩歲了，近來我發現他經常愛摩擦自己的小雞雞，特別是入睡前或午睡醒來後。對於寶寶的這種奇怪表現我很擔心，我該怎麼做？

　　答：孩子的這種表現在醫學上被稱為“習慣性陰部摩擦”。

　　遇見這種情況，父母不要讓孩子穿得太多太熱，宜穿較寬鬆的內衣，避免內衣摩擦孩子的外生殖器，同時保持外生殖器的清潔衛生。如果有蟯蟲、包莖或會陰部濕疹等，孩子會因局部瘙癢而經常摩擦小雞雞，應積極治療。

　　針對孩子的這種不良習慣，父母不要對孩子懲罰、責罵或譏笑。可以儘量把孩子的注意力轉移到其他活動上去，分散寶寶對固有習慣的注意力。只要耐心誘導並適當地進行教育，大部分孩子會隨著年齡的增長不治自愈。

　　“我的！”

　　小不點卻總有著很強的佔有欲，所以你經常會聽到他們對一件東西宣佈自己的所有權，嚷著：“我的，我的！”遇到這種情況，心理專家認為，最好的反應是沒 有反應，裝著看不見，聽不到。如果你做不到這一點，那就說點不太重的話，讓孩子意識到那樣做行不通。比如，孩子要把別人的東西據為己有，你只需說“抱歉” 即可。如果這不能阻止孩子哭鬧，那就說點其他無關緊要的話吧。

　　“不公平！”

　　四五歲的孩子就開始有公不公平的概念了，比如，當你生氣地警告他“聽著，要麼你現在關上電視上床睡覺，要麼你一星期也別想看！”時，孩子可能會大聲反擊：“這不公平！”

　　面對這種情況，比較好的辦法是用孩子能夠接受的溫和方式解釋他為什麼不能為所欲為。比如“爸爸媽媽也不想如何如何，但必須如何如何。”兒童問題專家瑪麗則建議，可以教孩子用更平和的方式表達自己的不滿，比如可以教他說：“媽媽，我不喜歡這樣。”

　　問：我孩子3歲半了，去年得過肺炎，今年又得了，還是支原體肺炎，請問肺炎年年復發嗎？

　　答：肺炎年年復發的這種認識是錯誤的。肺炎並不一定每年都要復發，所謂肺炎，通俗地講，就是肺子感染了炎症，每次基本都是不一樣的病菌感染的。之所以表現為每年都復發，考慮還是跟孩子的體質較弱有關。

　　體質比較弱的孩子更容易受到病菌的侵害。幼兒園老師可以發現，同樣在一個幼兒園裏，老愛感冒的總是那幾個孩子。這就是體質強弱的分別。

　　體質較弱主要有幾個表現，首先是晚上睡覺不踏實，愛蹬被子，這樣的孩子往往手心、腳心特別熱，而且還出汗，所以他總愛找涼的地方。

　　其次表現為不愛動，容易疲勞。小一點的孩子總愛讓大人抱著，不願意運動。另外還有大便幹、食欲不佳、肚臍周圍疼等表現。

　　陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態生活可以適度舒緩孩子的壓力與情緒，並且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，並從運動中發現樂趣與成就感。

　　2、常常擁抱

　　輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的“我愛你”。研究發現溫柔的撫觸擁抱，可以讓寶寶變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。對於大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

　　3、給孩子隨性玩耍的時間

　　美國兒童教育學者湯姆斯·阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所 有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。唯有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮，讓他們可以悠閒的看蜘蛛織網、研究螢火蟲如何發光……以他們 自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子的節奏享受生活。